경구 피임약 먹는 방법과 경구 피임약 먹는걸 잊었을때가 궁금하신가요?
먼저 경구 피임약의 원리와 상황별 경구 피임약 먹는 방법에 대해 알려드리겠습니다
그리고 경구 피임약 먹는 걸 잊었을 때 방법을 알려드리겠습니다.
마지막으로 경구 피임약의 대표 부작용을 설명 드리겠습니다.
*필독 :
흔히 말씀하시는 경구 피임약은 약국에서 살 수 있는 사전 경구 복용 피임약을 의미합니다.
경구 피임약을 정확히 나누면 약국에서도 구입 가능한 ‘사전 경구 피임약(4세대 사전 경구 피임약 제외)’ 과 반드시 처방이 필요한 ‘사후 경구 피임약’ 으로 나누어 집니다. 본 포스팅에서는 자주 사용하시는 용어인 ‘경구 피임약’ 을 ‘사전 경구 피임약’과 같은 의미로 단어로 사용하겠으니 참고하여 포스팅을 읽어주세요
- 본 포스팅에서의 ‘경구 피임약’ = ‘사전 경구 피임약’
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[경구 피임약 ② 경구 피임약 추천, 세대별 선택 가이드 – 경구 피임약 처음 먹는 사람 추천 제품은?]
[경구 피임약 ③ 경구 피임약와 같이 먹으면 안되는 약 – 피임약과 같이 먹으면 안되는 약은?]
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- 1. 경구 피임약의 원리
- 2. 경구 피임약 먹는 방법
- 3. 경구 피임약 피임 효과는 언제부터?
- 4. 경구 피임약 복용을 잊은 경우
- 5. 경구 피임약 부작용
- 6. 경구 피임약 먹으면 안되는 사람
- 7. 경구 피임약 포스팅을 마치며,
1. 경구 피임약의 원리
경구 피임약에는 ‘에스트로겐’과 ‘프로게스틴’이라는 2가지 성분이 동시에 들어 있습니다.
2가지 성분이 난자의 성숙과 배란을 억제하여 피임 효과를 나타냅니다.
추가로, 이 성분들은 자궁 경부 점액을 끈끈하게 만들어 정자의 운동성을 감소 시키고 정자의 움직임을 억제하며, 난자의 이동과 수정을 억제함으로써 난관의 움직임을 감소 시킵니다. 또한 자궁 내막을 축소 시켜 착상을 어렵게 만드는 효과도 있습니다.
경구 피임약의 원리를 4가지로 간단히 설명하면,
① 배란을 억제합니다.
② 난관의 움직임을 감소 시킵니다.
③ 정자 통과를 막기 위해 자궁경부 점액을 끈끈하게 만들어 피임을 돕습니다.
④ 자궁내막을 축소시켜 수정란의 착상을 어렵게 만듭니다.
2. 경구 피임약 먹는 방법
2.1 피임 목적으로 경구 피임약 먹을 때
피임 목적으로 경구 피임약을 먹는 방법은 다음과 같습니다
경구 피임약은 크게 21정 제품과 28정 제품으로 나눠집니다.
제품에 따라서도 복용 방법을 알아보겠습니다.
| [피임 목적] 경구 피임약 먹는 방법 |
|---|
| 1) 생리 주기 첫날 복용 시작! -> 생리 1일차= Day 1 |
| 2) 생리 시작 후 5 일 이내 복용 시 7 일간 콘돔 등 보조피임법을 사용하는 것이 권장 |
| 3) 1 일 1 회 매일 일정한 시간을 복용 |
| 4) 다른 경구 피임약으로 변경 시 기존 피임약 모두 복용 후 휴약(약을 안 먹는 기간) 기간 없이 바로 복용하기 또는 ‘휴약(약을 안 먹는 기간)기간의 마지막 날‘ 또는 ‘위약(28일 제품 중 흰색) 다 복용 후‘ 변경 |
2.1.1 [21정 제품] 복용 방법
<출처 – 네이버 지식 백과 >
| [21정 제품] 경구 피임약 먹는 방법 |
|---|
| 1) 21정 모두 매일 같은 시간에 복용 후 7일 간 약을 먹지 않기 (휴약 기간 7일) 7일의 휴약 기간 후 다음달 약 사직하기 |
| 2) 마지막 복용 후 2~3일간 생리(*소퇴성 출혈) 가능 |
| 3) 생리(*소퇴성 출혈)가 끝나지 않아도 7일의 휴약 기간이(약을 안 먹는 기간) 끝났다면 새로운 약 시작하기 |
| *소퇴성 출혈 경구 피임약 휴약기에 나오는 출혈을 흔히 ‘생리’라고 하지만 정확한 표현은 ‘소퇴성 출혈’입니다. 소퇴성 출혈은 생리와는 다르게 배란 없이 나오는 출혈이며, 호르몬 수치가 낮아지면서 자궁 내막이 떨어져 나오는 과정입니다 |
2.1.2 [28정 제품] 복용 방법
<출처 – 디어미 순 공식홈페이지 >
| [28정 제품] 경구 피임약 먹는 방법 |
|---|
| 1) 24일간 노란색 약을 매일 같은 시간 1일 1회 복용 후, 4일간은 흰색 알약(가짜 약) 복용 |
| 2) 휴약 기간(약을 안 먹는 기간) 없이 바로 다음 팩 복용 시작 |
| 3) 휴약 기간(약을 안 먹는 기간)이 없는 약이므로 꾸준히 먹기 좋은 경구 피임약 입니다 |
2.2 [여행 목적 / 생리 기간 미루는 목적]으로 경구 피임약 먹을 때
여행 또는 중요한 일정을 위해 생리 기간를 미루는 목적으로 경구 피임약을 많이들 복용하십니다
생리 기간을 미루기 위한 목적으로 경구 피임약 복용 하실 때는 피임을 위한 복용 방법과 다른 방법이 필요합니다.
| [여행, 시험 등 생리 기간 미루는 목적] 경구 피임약 먹는 방법 |
|---|
| 1) 생리 예정일 최소 1주일 전부터 복용 시작 * 생리가 규칙적인 경우 1주일 전부터 드셔도 되지만 생리가 불규칙적인 분들은 최소 2주 전부터 복용을 권장 드립니다 |
| 2) 여행일(목적일)까지 매일 같은 시간에 1일 1번 복용하기 |
| 3) 복용을 중단하면 1~2일 후 생리(소퇴성 출혈) 발생 합니다 |
3. 경구 피임약 피임 효과는 언제부터?
그렇다면 언제부터 경구 피임약의 피임 효과가 생기는 걸까요?
- 생리 첫 날부터 일정한 시간 복용 시 이론상 첫날부터 피임 효과 발생합니다
- 하지만 피임약 자체를 처음 복용하시는 분들은 7일간의 이중 피임이 권장합니다
- 2번째 팩(경구 피임약을 복용하는 2번째 달)부터는 피임약 1일차부터 피임 효과 발생합니다 (첫 달보다 피임 효과 증가함)
- 21일 제품의 경우 휴약 기간(21일 이후 7일의 기간)에도 피임 효과는 지속 됩니다
[경구 피임약 ② 경구 피임약 추천, 세대별 선택 가이드 – 경구 피임약 처음 먹는 사람 추천 제품은?]
4. 경구 피임약 복용을 잊은 경우
경구 피임약은 매일 같은 시간에 복용하는게 중요합니다. 하지만 매일 바쁜 일상 속에서 약을 놓치는 상황이 종종 발생합니다.
경구 피임약 먹는 걸 잊었다고 피임 효과가 모두 사라지는 걸까요? 바로 먹는다면 피임 효과가 지속 되는 걸까요?
많은 분들이 걱정하시고 궁금해 하십니다. 결론부터 말씀드리면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다!
아래 상황 별로 경구 피임약 복용을 잊었을 때 대처 방법을 정리해 놓았으니 고민하지 말고 천천히 따라 해보세요
경구 피임약 먹는 걸 잊으셨을 때 원래 먹어야 할 시간에서 몇 시간이 흘렀는지가 중요합니다.
또한 본인이 몇 주차에 복용을 잊었는지도 알고 계시면 좋습니다.
<복용할 시간에서 12시간 이내>
복용할 시간에서 12시간이 안 지났다면 그 즉시 복용 후 다음번부터 원래 드시던 시간에 드시면 됩니다.
<복용할 시간에서 12시간 이후>
12시간이 지난 시간에 경구 피임약 먹는 시간이 지난 걸 알게 되시면 아래 표를 참고해서 복용해주세요
경우의 수가 다양해 복잡해 보일 수 있지만 차근차근 본인에 상황에 맞게 적용해보시면 방법을 찾으실 수 있을 겁니다.
5. 경구 피임약 부작용
5.1 경구 피임약 흔한 부작용
주로 처음 경구 피임약을 드시는 분들이 아래 부작용을 종종 호소하십니다.
하지만 꾸준히 드시다 보면 초기 부작용을 대부분 사라지게 됩니다.
부작용을 최소화 하기 위해서는 상황 별로 적절한 경구 피임약 제품을 선택해야 합니다.
경구 피임약 추천, 경구 피임약 선택 가이드를 알고 싶으다면 아래 포스팅을 참고해주세요
[경구 피임약 ② 경구 피임약 추천, 세대별 선택 가이드 – 경구 피임약 처음 먹는 사람 추천 제품은?]
| 부작용 | 설명 |
|---|---|
| 흔한 부작용 | 속쓰림, 위장 불편 등 현상이 발생 할 수 있습니다 👉 식사 직후 복용을 권장 드립니다. |
| 초기 부작용 | 유방통, 체중 증가, 붓는 증상, 우울감, 부정 출혈 👉 꾸준히 드시다 보면 감소하는 부작용 입니다. |
5.2 경구 피임약 성분 별 부작용
경구 피임약은 에스트로겐 성분과 프로게스틴 성분이 복합되어 있는 약물입니다.
각각의 성분마다 다른 부작용을 가지고 있습니다.
생기는 부작용을 고려해 경구 피임약 제품의 변경을 고려 할 수 있습니다
예를 들어 경구 피임약을 드시면 여드름이 심하게 발생하는 경우가 있습니다. 여드름은 대표적인 프로게스틴 성분 부작용입니다,
이럴 때는 부작용이 적은 프로게스틴이 들어있는 제품으로 바꿔볼 수 있습니다.
상황별 경구 피임약 제품 선택 가이드는 아래 포스팅을 참고해주세요
[경구 피임약 ② 경구 피임약 추천, 세대별 선택 가이드 – 경구 피임약 처음 먹는 사람 추천 제품은?]
| 성분 | 부작용 |
|---|---|
| 에스트로겐 | 메스꺼움, 유방통, 두통체중 증가 , 붓는 현상 등 |
| 프로게스틴 | 식욕 증진, 체중증가, 변비여드름, 지성 피부, 다모증, 우울증, 피로 등 |
5.3 경구 피임약 심각한 부작용 – 혈전(= 피떡) 생성
경구 피임약의 에스트로겐 성분은 ‘혈전’ 형성을 증가 시키는 부작용이 있습니다.
혈전은 흔히 ‘피떡’이라 불리는 것으로 비정상적으로 혈액의 구성 성분이 몸 안에서 뭉쳐진 것을 의미합니다
‘피떡’, 혈전이 무서운 이유는 혈관에 붙어있던 혈전이 피를 타고 이동하다 다른 작은 혈관을 막아 버립니다.
만약 작은 혈관인 매우 중요한 ‘뇌’, ‘심장’, ‘눈’으로 가는 혈관 이었을 경우, 심각한 경우 실명, 심근경색, 뇌졸중 등이 발생 할 수 있고 더 심한 경우 사망에 이를 수 있기 때문에 혈전이 생기는 건 매우 위험한 현상입니다.
특정 조건의 여성분들에게서 경구 피임약을 복용할 경우 혈전(피떡)이 잘 생기는 연구 결과가 있습니다.
해당 하시는 분들은 경구 피임약 복용에 주의가 필요합니다.
* 특정 조건 : 35세 이상 흡연자
[경구 피임약 ② 경구 피임약 추천, 세대별 선택 가이드 – 35세 이상 경구 피임약 추천 제품은?]
| 혈전 형성 | 심각한 부작용 증상 – 반드시 주의 필요! |
|---|---|
| 혈전 생성 | 심한 다리 통증, 심각한 복부 통증, 강한 가슴 통증, 시력 저하, 마비감, 편두통, 말이 어눌해짐, 팔 다리가 심하게 저림, 👉 반드시 약물 중단 후 병원 진료가 필요합니다. 👉 해당 증상은 혈전이 피를 타고 이동하다 중요한 혈관을 막아 생기는 증상입니다. 👉 35세 이상 흡연자의 경우 더 주의가 필요합니다. |
6. 경구 피임약 먹으면 안되는 사람
아래 조건에 해당 하시는 분들은 경구 피임약 복용이 금지 되어 있으니 꼭 확인해보시길 바라겠습니다.
아래 조건에 해당 하시는 분들이 경구 피임약 복용이 필요하실 경우 반드시 병원 진료 후 복용하시길 권장 드립니다.
- 35세 이상 흡연자
👉 연구 결과 상 35세 이상 흡연자는 경구 피임약 복용시 혈전 부작용이 더 많이 발생하게 됩니다.
👉 반드시 병원 진료 후 경구 피임약을 복용하시길 권장 드립니다.
👉 의료진 상담 후 경구 피임약을 복용 하시더라도 언제든 흉통, 팔 다리 저림, 시야 흐림 현상이 발생하면 반드시 병원에 방문하셔야 합니다.
- 심장 질환 및 뇌혈관 질환을 가지고 있는 사람, 심한 고혈압 환자
👉 혈전 부작용 때문에 위험 합니다
- 유방암, 자궁 내막암 등 호르몬 관련 종양이 있는 사람
👉 경구 피임약의 호르몬 성분이 종양을 성장 시킬 수 있습니다.
- 임신 가능성이 있는 여성, 임산부, 수유부
7. 경구 피임약 포스팅을 마치며,
경구 피임약의 원리, 복용 방법, 부작용에 대해 알아보셨습니다.
여러분의 궁금증이 조금이나마 해결이 되셨을까요?
만약 다양한 경구 피임약 제품 중에 나에게 가장 맞는 경구 피임약이 무엇일까 궁금하신가요?
다음 포스팅에서는 경구 피임약의 세대 별 구분과 상황별 경구 피임약 제품 추천을 해드리겠습니다.
다음 포스팅도 많은 관심 부탁 드립니다.
[경구 피임약 ② 경구 피임약 추천, 세대별 선택 가이드 – 경구 피임약 처음 먹는 사람 추천 제품은?]
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다.”
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